Cukrus gali nuslopinti mūsų imuninę sistemą ir tokiu būdu sumažinti organizmo gynybą prieš infekcines ligas.
*Cukrus daro didelę įtaką mūsų kūno mineralų sudėčiai: sukelia chromo ir vario trūkumą bei trikdo kalcio ir magnio įsisavinimą.
*Cukrus gali staiga padidinti adrenalino kiekį kraujyje, taip pat vaikams sukelti hiperaktyvumą, nerimą, dėmesio kontrolės sutrikimus ir dirglumą.
*Cukrus gali reikšmingai padidinti bendrą cholesterolio, trigliceridų ir blogojo cholesterolio kiekį kraujyje bei sumažinti gerojo cholesterolio kiekį.
*Dėl cukraus sumažėja žmogaus audinių elastiškumas.
*Cukrumi minta vėžinės ląstelės, todėl jis yra susijęs su krūties, kiaušidžių, prostatos, tiesiosios žarnos, kasos, tulžies latakų, tulžies pūslės, plaučių ir skrandžio vėžio vystymusi.
*Dėl cukraus gali padidėti gliukozės kiekis kraujyje, tai sukelia staigią hipoglikemiją.
*Cukrus sukelia regos sutrikimus.
*Cukrus gali sukelti daug virškinimo trakto sutrikimų: skrandžio veiklos sutrikimus, malabsorbcijos sutrikimus pacientams turintiems funkcinį žarnyno motorikos sutrikimą, padidina susirgimo Krono liga ir opiniu kolitu riziką.
*Cukrus gali seiles padaryti rūgščias, taip pat sukelti dantų ėduonį ir periodonto uždegimą.
*Cukrus gali prisidėti prie nutukimo.
*Cukrus gali sukelti autoimunines ligas tokias kaip artritas, astma, išsėtinė sklerozė.
*Cukrus gali įtakoti nekontroliuojamą Candida Albicans augimą (grybelinės infekcijos)
*Cukrus gali sukelti tulžies pūslės akmenligę.
*Cukrus gali sukelti venų išsiplėtimą.
*Cukrus gali padidinti gliukozės ir insulino kiekį kraujyje
*Dėl cukraus sumažėja insulino jautrumas. Tai sukelia nenormaliai didelio insulino kiekio išsiskyrimą ir galiausiai cukrinį diabetą.
*Dėl cukraus gali sumažėti vitamino E kiekis organizme.
*Cukrus gali padidinti sistolinį kraujo spaudimą.
*Cukrus gali trukdyti įsisavinti proteinus.
*Cukrus gali sukelti maistines alergijas.
*Nėščioms moterims cukrus gali sukelti toksemija.
*Cukrus gali sukelti aterosklerozę bei kitus širdies ir kraujagyslių sutrikimus.
*Cukrus, keisdamas kolageno struktūrą gali pasendinti odą.
*Cukrus gali sukelti kataraktą ir trumparegystę.
*Cukrus sutrikdo fermentų veiklą.
*Cukraus perteklius dažniau pasitaiko žmonėms sergantiems Parkinsono liga.
*Dėl cukraus ima dalintis kepenų ląstelės, todėl kepenys gali padidėti ir suriebėti.
*Dėl cukraus padidėja inkstai, tai gali sukelti patologinius jų pokyčius, tokius kaip inkstų akmenys.
*Cukrus gali pažeisti kasą.
*Cukrus gali sutrikdyti skysčių šalinimą.
*Cukrus yra priešas numeris vienas žarnyno peristaltikai.
*Cukrus gali pažeisti kapiliarų sieneles.
*Dėl cukraus sausgyslės tampa mažiau elastingos.
*Cukrus padidina podagros riziką.
*Cukrus padidina riziką susirgti Alzheimerio liga.
*Cukrus gali sukelti hormonų disbalansą: vyrams padidėja estrogeno kiekis, sunkesnis priešmenstruacinis sindromas, sutrinka augimo hormonų pusiausvyra.